你知道膚質是會改變的嗎？
買過保養品的你，一定都清楚在購買前要先搞懂，『我是什麼樣的膚質？這項產品是否適合我使用？』。
但這個問題卻遠遠沒有你想的這麼簡單，以中性、油性、乾性、混合性來區分皮膚種類，大致上沒錯。
但你是不是也常常搞不清楚自己是哪種膚質？光是冬天和夏天出油情況就會有所不同。這也說明，其實膚質是會改變的！包括季節、飲食、賀爾蒙、睡眠、保養方式等，全都會影響膚質呈現狀況。
想養出健康、油水平衡的肌膚狀態，就要學會根據膚質狀況，補給肌膚所需要的養分，才有辦法一口氣解決肌膚困擾。
原來這四大因素會導致膚質改變！
1. 年齡增長：隨著歲月流逝，皮膚角質層的含水量會逐漸下降，加上膠原蛋白流失，鎖水能力就跟著變差。即使年輕時是油性肌的朋友，都可能面論肌膚出現裂痕、乾燥、粗糙的情況。
2. 飲食習慣：你一定常聽到容易滿面痘花的朋友，會被告誡少吃油炸食物。因為生活中的高油及高糖，會加重內分泌失調，讓皮脂代謝出現障礙，增加皮膚的出油量。
3. 氣候變化：大家對於換季時節，膚質改變應該都有深刻體會。由夏轉冬之際，因為皮膚的血管收縮、汗腺和皮脂腺的活動力都會減弱，皮膚容易乾燥脫皮。反之，由冬轉夏，皮膚又會因大量流汗，分泌出更多油脂。
4.錯誤保養習慣：膚質的改變和你的保養習慣有關！假設你常用熱水洗臉、還一天洗超過2次、為了讓皮膚光滑瘋狂去角質，這些行為都會嚴重破壞肌膚屏障，導致肌膚乾燥、敏感、泛紅。
那我努力保養會變成中性肌嗎？
應該說中性肌是一種理想的肌膚狀態，不可能隨時隨地狀態都很完美，但可以透過正確的保養方式來維持。
即使是身為中性肌的朋友，都有可能會在換季面臨脫皮或是出油的狀態。 重點在於選對適合自己的保養，而不是盲目追求好膚質，各式各樣的保養都往臉上擦，這對皮膚反而是一種負擔。
想維持油水平衡，從精簡保養開始
想養好肌膚，把握一個簡單原則『缺油補油、缺水補水』。有效的保養其實三四種就夠了，不需要瓶瓶罐罐。以精簡保養的方式養護肌膚，才能讓皮膚回到健康穩定的狀態。
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並在短時間內為肌膚補充所需水分，讓肌膚保持清爽無油光，長期使用能讓肌膚呈現平衡健康的狀態喔！
